电商信息资讯,更全更新信息实报!
主页 > 知识 > > 正文

辛晓琪:怀孕后不能吃什么?这5类食物一定要远

来源:未知 发布时间:2020-11-07 10:36 标签:怀孕孕妇胎儿
浏览:

辛晓琪:怀孕后不能吃什么?这5类食物一定要远

  很多女性都很喜欢吃美食,即使知道有些是垃圾食品,但是怀孕后可不能再这么任性了,为了宝宝的健康,在饮食上要多加注意。下面要给大家分享的内容是:“怀孕后不能吃什么 这5类食物一定要远离”,一起来看下吧!

  首先来看下怀孕后不能吃什么

  1、糖果类

  孕期由于受大量雌激素的影响,牙齿本身就很容易松动、龋齿,如果再吃糖果或甜味剂,摄入大量的糖分,就更加会影响孕妇牙齿的健康。

  2、腌制食品

  腌制食品在腌制过程中,大部分的营养都已遭到破坏和流失。而未经彻底腌制的食品中含有亚硝酸盐,在人体内遇到胺类物质时,可生成亚硝胺,若是孕妇食用了,会导致胎儿发生畸形。

  3、含铅食品

  像皮蛋、爆米花等食品中的含铅量都很高,一旦摄入过多的铅,就会影响钙、锌、铁等在人体内的吸收率,对胎儿的脑细胞造成伤害。

  4、浓茶

  浓茶中含有较多的咖啡因、氟化物和鞣酸,咖啡因会增加孕妇的心跳和排尿次数,加重孕妇的心脏和肾脏负担,氟化物会对胎儿骨骼发育有影响,鞣酸则会妨碍铁的吸收,导致孕期缺铁性贫血。

  5、酒类

  对于没有怀孕的女性来说,适量喝一点酒,对于美容健康还是有好处的。但是作为孕妇来说,酒类中的乙醇会被胎儿所吸收,造成大脑发育不全,影响智力,还有可能引起面部缺陷,出现畸形。

  接着给大家补充点小知识:“孕妇早期注意事项”

  1、节制性生活

  在怀孕的早期要注意节制避免自己的夫妻生活,尽量的两个人分开来住,因为怀孕早期是最容易造成流产的,避免夫妻生活对稳态预防流产有一定的作用。

  2、避免过重体力劳动和剧烈运动

  刚怀孕的孕妇不要从事提水,搬重物等过重的体力劳动,也不要进行跑步,跳舞等剧烈的运动,过重的体力劳动和剧烈的运动都有可能造成流产。可以适当的散散步,扫扫地什么,做一些简单轻松的运动。

  3、保证充足睡眠

  在孕早期孕妇要合理的安排好作息时间,保持充足的睡眠,不能经常熬夜,这样也会引起胎儿的发育。

  4、保持良好情绪

  怀孕早期还要注意情绪,因为怀孕的孕妇的精神情绪非常的不稳定,这是丈夫要体贴一下妻子,多多忍让照顾,不要让妻子情绪过于激动,影响胎儿的生长发育,还会引起流产的。

  5、慎服药物

  慎重的服用药物也是在怀孕早期应该注意的事情。在怀孕的早期乱服药物会导致胎儿畸形,如果因病情严重必须服药的时候一定要在医生的指导下慎重的服药。

  6、远离宠物

  孕早期的孕妇要注意远离猫狗等家庭饲养的宠物,可以先寄养在亲戚家中,因为接触宠物或者是被宠物咬伤抓伤,宠物身上的病菌及寄生虫一旦感染到胎儿就会造成胎儿的畸形及死亡,所以要远离宠物。

  7、注意个人的卫生清洁

  在怀孕以后白带会增多,所以要准备好专用干净的毛巾和盆每天要清洁阴部,勤换洗内裤,这样可以防止阴部感染炎症伤害到胎儿。

  8、忌拍X光

  在早期怀孕的期间要注意不要去照X光,即使是确认怀孕的话可以使用验孕棒等验孕的工具进行测试。不要自行去多次照X光,这样会导致胎儿的畸形及死亡

  以上就是关于:“怀孕后不能吃什么 这5类食物一定要远离”的分享,希望对你有帮助。

  (本文来自:百度宝宝知道 孕期知识库)

  ————————

  世界很复杂,百度更懂你

  关注 宝宝知道 帐号,了解备孕、怀孕、育儿更多精彩内容:专家直播、日刊知识、胎教电台、儿童故事、动画片,还有宝妈们最爱的社区圈子!宝宝知道与千万妈妈在一起,科学孕育,为爱成长!


辛晓琪:怀孕后不能吃什么?这5类食物一定要远

上一篇:上一篇:徐申东:“整机保修一年”中的“整机”表示什

下一篇:下一篇:没有了

热门文章

  • 坚持才能积累,信任才能长久
    坚持才能积累,信任才能长久

    坚持才能积累,信任才能长久

    :满意,我们很多朋友都在你们氧趣网买了店铺,你服务,店铺都很不错,店铺给我们讲解的也很清楚,各个方面都给我们考虑到了,因为之前我们没有做...

  • 客户满意才是真的满意
    客户满意才是真的满意

    客户满意才是真的满意

    :店铺很符合自己的心里要求,整个下来也很满意,花费的时间并不多,一整套下来才让我对你们公司越来越放心,感觉大公司还是什么都比较完善。...

  • 心动就马上行动
    心动就马上行动

    心动就马上行动

    :店铺很符合自己的心里要求,整个下来也很满意,花费的时间并不多,一整套下来才让我对你们公司越来越放心,感觉大公司还是什么都比较完善。...

  • 柳老悲桓:石家庄警方破获特大系列珠宝
    柳老悲桓:石家庄警方破获特大系列珠宝

    柳老悲桓:石家庄警方破获特大系列珠宝

    ­中新网石家庄9月7开司米日电明年口袋3个姓名,3次入狱,流玉佩窜作案20多年,盗窃金银珠宝雅言等财物价值1400余万元。近乐坛日,石家庄警方成功抓...

  • 人外有人:第一个活的机器人!科学家用
    人外有人:第一个活的机器人!科学家用

    人外有人:第一个活的机器人!科学家用

    新浪科技讯北京时间1把口儿月15日消息,据国外媒催眠术体报道,在进化算法的帮下手助下,科学家用非洲爪蟾素养的皮肤细胞和心脏细胞造工种出了一种...

人物

更多 >
  • 许林:广州公积金结息是什么意思
    许林:广州公积金结息是什么意思

    公积金结息:根据《住房公积金条例》,单位于每月发放职工工资之日起5日内将单位缴存的和为职工代扣代缴的住房公积金缴存到住房公积金账户内,由受...

  • 小徐导演:《紫钗奇缘》,本剧画面唯美
    小徐导演:《紫钗奇缘》,本剧画面唯美

    《紫钗奇缘》由叶璇工作室出品,并且也是首部叶璇既担任制片人也同时主演的一部电视剧,包文婧表示叶璇是自己演艺生涯中的一位伯乐,“是她相信我...

人物印子月:7月7日是什么星座 7月7日生日是
人物杨旭文:感冒长期不好什么原因?宝宝经
人物尹孙河:过敏性皮炎用什么药膏好 教你科
人物吴肇轩:DNF:大神设计攻坚队界面,直接
人物俞瞳:佛山旅游景点介绍,佛山有什么好

专题

更多 >