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王宇:喝什么水好?

来源:未知 发布时间:2020-11-11 23:35 标签:一般人体饮料开水水分
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王宇:喝什么水好?

  喝什么水?

  1、弱碱性水。PH值应接近或略高于血液的PH值(人体PH:7.35~7.45)(即,水应为弱碱性水意,各位请自查市面上出售的瓶装桶装纯净水或矿泉水,基本上全部都是酸性水,悲哉!(检测方法:买一小瓶PH试剂,在一个透明玻璃杯中倒少许矿泉水,滴入3滴PH试剂,摇动杯子即可看出它的酸碱性)。

  2、小分子水(自然界的水不是以单一水分子(H2O)的形式存在的,是由若干水分子通过H键作用聚合在一起,形成水分簇,国内俗称“水分子团”。水分子小,则容易被人体细胞吸收,这种水也被称为活性水。)

  3、高龄水。水龄越长越好,不同来源的水的更新时间不同,河水更新要20天,湖水要100年,地下水到少要300年。

  4、负离子水。也就是负电位水。只有负电位水才能清除人体内的自由基。(注意:我们一般饮用的水基本都是正电位水) ?

  bai白开水,它不含卡du,不化就能为人体zhi吸dao收利用,一般内建议喝30摄氏度以容下的温开水最好,这样不会过于刺激胃肠道的蠕动,不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度,长期大量喝饮料,对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。

  冷开水

  y淫水````

  白开水


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