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邬祯琳早上空腹吃什么水果最好

来源:未知 发布时间:2020-11-28 06:25 标签:食用最好帮助
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邬祯琳早上空腹吃什么水果最好

  王芳 枣庄矿业集团中心医院 主治医师

  擅长: 擅长胃炎,胃溃疡,消化道出血,肝硬化,肝衰竭,呼吸

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  2018-07-22 07:07:10 我要投诉

  您好,早晨空腹的时候不建议吃水果,而且要想不长肉,必须要抵制一些高热量的食品包括油炸油腻的食物,另外要经常运动,不要偷懒。

  崔玉红 哈尔滨市传染病医院 主任护师

  擅长: 擅长传染科肝炎 肝硬化 猩红 热水痘 艾滋病 梅毒

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  2018-07-22 07:07:02 我要投诉

  你好,日常要控制饮食,每天吃七分饱,选择低脂肪、低热量、高蛋白、富含纤维素的食物,邬祯琳如苹果、黄瓜、西红柿、芹菜、牛肉、鸡胸肉、粗杂粮等,多喝水。以上建议仅供参考。

  查看更多关于 早餐吃什么水果好... 的医生回答>>

  刘现洲 其他

  擅长: 各种皮肤病口腔疾病

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  2013-03-11 16:39:47 我要投诉

  病情分析:

  你好,很高兴能帮助到你,你的情况最好不要空腹吃水果,空腹吃水果对胃不好。

  指导意见:

  你好,建议你通过体育锻炼,控制饮食减肥,这样有助于你的身体健康。

  以上是对“早上空腹吃什么水果最好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

  于立辉 其他

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  2013-03-11 16:40:10

  病情分析:

  你好,是苹果。。营养够,而且不是很酸的那种。。

  指导意见:

  早饭喝豆浆或者米粥就可以了。多运动。这是我的建议,希望对你有帮助,祝您生活愉快,谢谢!

  石红月 其他

  擅长: 妇产科,皮肤病

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  2013-03-11 16:40:18 我要投诉

  病情分析:

  病情分析:你好,在餐前食用有利于刺激食欲,在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素,如想让酵素在身体中产生不同的作用,最好考虑食用的时间,也要根据各个人不同个体自身的情况而定

  指导意见:

  指导意见:最好不要吃水果。应该在进食之后再食用水果

  孙冬雪 景县中医医院 医师

  擅长: 消化不良,胃痛,反胃,急性胃炎,慢性胃炎,鼓胀,上

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  帮助网友:7046称赞:4

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  2013-03-11 16:40:55 我要投诉

  病情分析:

  你好,在餐前食用有利于刺激食欲,在餐后食用有利于事物的消化和吸收。水果本身内含酵素,如想让酵素在身体中产生不同的作用,最好考虑食用的时间,也要根据各个人不同个体自身的情况而定

  指导意见:

  最好不要空腹吃水果,容易刺激肠胃,应该在进食之后再食用水果,您可以在早上起来空腹时喝杯温开水,刺激肠蠕动加快毒素的排出,想吃的话少量吃苹果,橘子、香蕉也可以


邬祯琳早上空腹吃什么水果最好

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